SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Własnie wróciłam z apteki. Chciałam sobie kupić paski Keto Diastix to badania ketonów, ale wymiękłam: cena 20 zł. Zrezygnowałam więc i kupiłam sobie folik (kwas foliowy) za 7 zł i wapno. Pomyślałam, że nie będę wydawać 20zł za coś, co pewnie użyję tylko raz w życiu i lepiej za ta kasę kupić witaminki niż te paski. No cóż nie dowiem się jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 14:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białko+węglowodany ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, własnie zamierzam sobie kupic odzywke aby przybrac troche masy miesniowej, cwicze juz dosc dlugo ale nie przynosi to ciekawych rezultatów. A wiec prosze o pomoc co wybrać, aby sie nie zabic ;),jestem dosc szczuply nie mam nadwagi wiec mysle o kupieniu bialka + weglowodanowej odzywki, i tu wpadlem na pomysl aby moze kupic jedna łaczona np [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11750 Data: 2005-07-13 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o 2 miesiące treningu. Mam nadzieję, że po diecie uda mi się go jakoś szybko odbudować. A z grzechów i przewinień: wczoraj zamiast ryby pieczonej z cytryną zapodałam sobie wędzoną (dorsz), która co prawda fajnie zapycha, ale jest bardzo słona więc piłam później jak smok wawelski po przekąsce z barana. Wędzony dorsz tak mnie zapchał, że [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 07:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam robić jak jestem głodny ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja na szczęście jak zjem to co mam zjeść to nie czuje ani ze jestem głodny ani nie mam przesytu bo jak był bym głodny to chyba bym musiał sobie batonika kupić po którym miał bym wyrzuty sumienia przez resztę dnia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14163 Data: 2005-07-12 21:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ehhh brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 66kg wzrost 182cm, miesnie mam wyrobione (biceps triceps, klata troche gorzej) ale nie o to chodzi, teraz zamierzam troche przytyc, i chodzi o to czy warto kupic kreatynke sobie? Zamierzam kupic 500g z Vitalmaxu( bo kumpel poleca i tanie jest) Wiec czy warto? Ja mysle ze jaknajbardziej tak , zrobie jeden cykl jak zauwaze efekty( a napewno beda) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-07-12 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wilgotnym i namydlonym wacikiem lub spirytusem. Włosy farbowane wymagają systematycznego stosowania odżywek i balsamów pielęgnacyjnych. Na bardzo duże zmiany koloru mogą sobie pozwolić tylko młode osoby. Najlepiej zmieniać kolor włosów na odcienie zbliżone do naszego naturalnego. Jeśli zmiana ma być większa, powinno się zastosować preparat [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.pomocy!!!

    Post
    Doping

    ma to co chcial widzisz Darek bo to jest tak.. jakbys chcial sobie kupic ferrari i pytalbys, ktory model najlepiej a ja bym Ci powiedzial.. chlopie nie kupuj tego bo nie bedziesz umial tym jezdzic i rozwalisz sie na trasie.. kup sobie toyote kupilbys toyote? bo ja mysle, ze nie buehehhehe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-07-11 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie i mocne kopnięcia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] luzno sie staraj w przeciwnym wypadku juz wspomniane kolana moge dac znac. Swietna ksiazka : BRUCE LEE METODA WALKI TECHNIKI ZAAWANSOWANE cz.4 ; Bruce Lee , M.Uyehara kup sobie bo naprawde warto !!! Z tamtad lap technike. Pamietaj ze w momencie koncowym kopniecia cialo powinno byc jak najbardziej w lini ( dupa nie wypieta a noge a ktorej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2005-07-10 22:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko z allegro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie o serwatkach bialkowych jakie mozna kupic na allegro? Np. to: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=57205621 niby 70% bialka nastraja optymistycznie. Nie potrzebuje bialka, zeby przybyc na masie tylko, zeby przygotowywac sobie szybkie sniadanie z tego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-07-10 11:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL + glutamina???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie odżywke i zacząłem stosować odpowiednią diete bo jestem szkieletorem. Jednak rok szkolny zaczyna się za dwa miechy i chciałbym pochwalić się moją budową. Co brać dodatkowo do Treca aby przyrost masy był wiekszy?? Glutamine??? Jeśli tak to jaką i gdzie kupić takie coś?????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2005-07-09 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bertil Fox -co wiadomo?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ze sportem wyczynowym, wyraźnie wskazuje, że wiele osób boryka się z silnymi zaburzeniami emocjonalnymi, poczuciem niskiej wartości i nieumiejetnościami radzenia sobie z problemami życia codziennego. Dla wielu, sterydy to jedyna możliwość zabłyśnięcia, sposób ukrycia kompleksów, lęków i obaw. Potężne mięśnie dają przewagę nad [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w roku 2003 niższa o 70 zł (równowartość czapki policjanta, która szybko się niszczy, jeśli nie służy się w biurze). Policjanci, nie mając więc nigdzie wsparcia, radzą sobie na własną rękę i dorabiają. Niektórzy nielegalnie, inni natomiast całkiem legalnie jako ochroniarze. Dużym powodzeniem cieszą się policjanci z oddziałów specjalnych, [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na siłowni cwicze delikatnie ponad rok. Mialem tylko jeden cykl na kreatynie ktory przyniósl mi srednie efekty. Teraz mam zamiar kupic sobie Kreatyne Vitalmaxa + HMB treca. Co o tym sadzicie prosze o odpowiedzi!! Czy to bedzie dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-07-08 14:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ceny sa zgodne z regulaminem Olimp. Druga sprawa, jak macie zamiar kontrolowac ceny i sprzedawanie produktow Olimp skoro kazdy gosc ktory ma ok. 2,5 tys. luznej gotowki moze sobie kupic Olimpa w hurcie i sprzedawac, zadna firma odzywkowa tak nie robi na rynku. SKLEPY LOKALNE: Nie wspomne juz o Olimp Farmacja - tutaj to juz wogole jest szopka [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9642 Data: 2005-07-08 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robię sobie omlety z samych białek ( ewentualnie jedno żółtko dla smaku ). Wszystko oczywiście na teflonowej patelni bez tłuszczu. Smak jest przeciętny ale z ryżem da się zjeść. Można dla poprawy smaku zrobić inaczej. Albo dodać np. pietruszke, albo dodać odrobinę masła na patelnię. Jeśli bardzo wystrzegasz sie tłuszczu to zawsze możesz tą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2005-07-05 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja chodze na siłownie codziennie zauważyłem małe osłabienie jezeli chodzi o klate ale żeby zaraz spadek masy mięśniowej ?? mogłbysmi ten problem bardziej wyłożyć byłbym wdzięczny ( a ja sobie właśnie trace 19-sty kg) nie ma lepszego uczucia niż kupic koszule o rozmiarze L i spodniach o 2 rozmiary mniejszych niż ostatnie to musisz przyznac ;D...

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19819 Data: 2005-07-05 10:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ty wypisujesz?? sniadanie,II sniadanie i kolacje zawsze robie sobie sam...Chodzi mi o to, ze nie jestem niestety w stanie dzisiaj kupic piers z kurczaka, jutro tunczyka itd...Poprostu jem to co jest w lodowce, matce nawet nie mowie ze chce takie rzeczy...Pozdro

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybsza regeneracja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (dojazd na trening zajmuje mi 4 godziny - wiem że długo, ale ja kocham ten sport ). W pozostałe dni (3x tydzień) chodzę na siłownię. Problem w tym, że po treningu rugby nie jestem w stanie ćwiczyć na maxa na siłowni bo jestem strasznie zmęczony. Jaką odżywkę powinienem sobie kupić żeby szybciej się regenerować i co powinienem jeść po treningach?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-07-03 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko używanie:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do bialka mozesz sprobowac WPC Ostrowia jest podobno tanie i dobre (sam zamierzam sobie kupic niedlugo) a co do tego po treningu to ja bym proponowal bezposrednio po carbo i gdzies 30 minut po treningu bialko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2005-07-03 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszmarnie brzydkie stopy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Nigdy nie dbałem zbytnio o stopy, ale też ich nie zaniedbywałem (myje się co najmniej raz lub dwa razy dziennie). Jakiś czas temu postanowiłem kupić sobie sandały. Już miałem iść jakieś wybrać kiedy stwierdziłem, że moje stopy są w tragicznym wręcz stanie . Skóra w niektórych miejscach jest dziwnie zaczerwieniona, a paznokcie mają nieco [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-07-02 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)